Institut für Meditation und Yoga

Das Institut für Meditation und Yoga (imdy) hat sich auf den Bereich Yoga, Meditation und Stressmanagement spezialisiert.

Dabei geht es darum das alte klassische Wissen aus dem Bereich des Buddhismus und des Yoga in Kombination mit modernen Erkenntnissen aus der Stress- und Achtsamkeitsforschung auf eine pragmatische Art und Weise zu verbinden, um alle Teilnehmer/innen unserer Veranstaltungen auf die für sie beste Art und Weise auf ihrem Weg unterstützen zu können.

Daher bieten wir unsere Veranstaltungen ebenso in Yogastudios wie auch an Hochschulen, Schulen und Kindertagesstätten, sowie in Firmen an.

 

So sind wir unter anderem über das Projekt Yoga an der Uni Kooperationspartner des Hochschulsportverbandes Niedersachsen und Bremen (HVNB), Sowie des Hochschulsports der Freien Universität Berlin.

 

Unser Programm umfasst momentan folgendes Angebot:

Weiterbildungen, Workshops und Retreats in den Bereichen

Meditation und Stressmanagement

Yoga Workshops und Retreats

Meditations und Yoga Retreats

 

Ausbildungen in den Bereichen

Yoga

Pilates, Yogilates und Faszien Training

Kinderyoga

Meditation

Darüber hinaus werden von uns zur Zeit verschiedene Publikationen zu den Themen

Meditation, Stressmanagement, Yoga und Yoga Philosophie

vorbereitet, um unser Wissen auch unabhängig von Veranstaltungen interesseirten Menschen zugänglich zu machen.